鸡腿肉炒西兰花

简单的两样食材,搭配在一起颜色漂亮,味道清新,很好吃。大家在家里也可以试一试哦!

【食材与调料】
【主料】鸡腿2个,西兰花半个
【辅料】油适量,盐适量,生抽1勺,花椒粉少许,蒜适量

【制作步骤】
鸡腿肉炒西兰花 1.鸡琵琶腿2个,清洗干净
鸡腿肉炒西兰花 2.去皮剔骨,稍大些的块,加入生抽,盐,花椒粉腌制一会儿
鸡腿肉炒西兰花 3.西兰花洗净,焯水备用
鸡腿肉炒西兰花 4.锅中少许油,加入鸡腿肉翻炒
鸡腿肉炒西兰花 5.炒至肉全部变色
鸡腿肉炒西兰花 6.加入西兰花翻炒均匀,加入适量的盐调味即可
鸡腿肉炒西兰花 7.最后装盘

【鸡腿肉炒西兰花做法小贴士】
鸡肉腌制一下,炒熟比较入味好吃

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