鸡汤刀削面

不管是天热还是天冷,美食对人们的诱惑力始终是像一块磁铁一样,紧紧的把人们的胃口给吸引的越来越高,也越来越难对付。我想刀削面和鸡汤搭配,是再经典不过的搭配了,但很美味。难对付的胃口,也许就不再难了。

【食材与调料】
【主料】高筋面粉500g
【辅料】鸡汤适量,小青菜适量,香菜适量,清水适量

【制作步骤】
鸡汤刀削面 1.高筋面粉备好待用。
鸡汤刀削面 2.兑入清水适量和好面团。
鸡汤刀削面 3.醒2小时。
鸡汤刀削面 4.鸡汤备好待用。
鸡汤刀削面 5.小青菜清理干净备好待用 。
鸡汤刀削面 6.香菜清洗干净备好待用。
鸡汤刀削面 7.用刀具削好适量的面待用。
鸡汤刀削面 8.锅中放入清水,煮开。放入削好的刀削面。面煮开锅后,再放入适量晾水,再次煮开。往复N次。
鸡汤刀削面 9.面煮熟后,放入小青菜。
鸡汤刀削面 10.煮熟后,捞出。
鸡汤刀削面 11.碗中放入备好的香菜适量。
鸡汤刀削面 12.把捞出的面和青菜一起放入香菜碗中。
鸡汤刀削面 13.兑入鸡汤(鸡汤是调好味的)即可。
鸡汤刀削面 14.上桌。

【鸡汤刀削面做法小贴士】
注: 鸡皮含饱合性脂肪酸,高血压患者尽量少吃。

   鸡汤有温补作用,有炎症的人不能温补,会不利于炎症的恢复。

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