前几天买的鸡肉,本想煲鸡汤,可是今天没有什么菜,那就炖一下,加点萝卜应该很好。俗话说冬吃萝卜夏吃姜,现在是冬季吃点萝卜很有益处,大家可以试一试呦。 |
【食材与调料】
【主料】鸡腿400g,白萝卜300g |
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,姜适量,老抽适量,白糖适量,花椒适量,大料适量 |
【制作步骤】
1.鸡腿洗净用水焯一下,去除血水 | |
2.备好葱姜 | |
3.油热后倒入鸡腿翻炒,加葱姜翻炒 | |
4.加生抽 | |
5.翻炒均匀 | |
6.加温水 | |
7.调料盒中放花椒大料,炖至鸡腿8成烂 | |
8.加萝卜,炖烂 | |
9.加盐 | |
10.收汁,装盘可吃 |
【鸡块炖萝卜做法小贴士】
小贴士鸡腿去血水时要放入凉水中烧开。 |