尖椒炒肉

青椒果肉厚而脆嫩,维生素C含量丰富。 辣椒味辛、性热,入心、脾经;有温中散寒,开胃消食的功效;主治寒滞腹痛,呕吐、泻痢,冻疮,脾胃许寒,伤风感冒等症。

【食材与调料】

【主料】肉250克,尖椒6根
【辅料】蒜3个,姜适量,菜籽油适量,黄葱1段,酱油适量,醋适量

【制作步骤】
尖椒炒肉 1.准备原材料
尖椒炒肉 2.尖椒切小段
尖椒炒肉 3.蒜姜切碎,葱切断(图片里我为了省事,蒜切的是片,个人感觉还是切碎更入味一些)
尖椒炒肉 4.瘦肉切薄片
尖椒炒肉 5.中火热锅冷油,放入肉片,葱姜蒜,煎一下煸炒,加醋炒香
尖椒炒肉 6.放少许盐,酱油
尖椒炒肉 7.放尖椒,中小火煸炒,放少许盐,直至尖椒软耙,盛出装盘
尖椒炒肉 8.装盘
尖椒炒肉 9.配上今天做的可乐鸡翅,味道棒棒哒

【尖椒炒肉做法小贴士】
小贴士1,尖椒数量根据自己的喜辣程度而定,也可以切斜段;
2,放入尖椒后不要急于出锅,中火煸炒一至两分钟,直至尖椒软耙,吃起来好吃一些;

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