鸡蛋炒西红柿

西红柿炒鸡蛋,是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也符合大众口味。鸡蛋炒西红柿是营养素互补的很好实例。具有健美抗衰老的作用

【食材与调料】
【主料】西红柿2个,鸡蛋2个
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,糖适量

【制作步骤】
鸡蛋炒西红柿 1.准备二个鸡蛋
鸡蛋炒西红柿 2.二个西红柿洗干净切块备用
鸡蛋炒西红柿 3.锅中放入油烧热
鸡蛋炒西红柿 4.放入鸡蛋
鸡蛋炒西红柿 5.放入西红柿
鸡蛋炒西红柿 6.加入白糖翻炒
鸡蛋炒西红柿 7.加入酱油翻炒
鸡蛋炒西红柿 8.加入盐翻炒
鸡蛋炒西红柿 9.根据自己喜欢的程度就可以出锅了

【鸡蛋炒西红柿做法小贴士】
我这个做的西红柿比较烂,喜欢吃出点汤的,也可以做火相对小些的,样式会好看很多

本文来自热心网友【苏锐】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
苏锐 苏锐
加入收藏 (0)
上一篇 04-18
下一篇 04-18

相关推荐

  • 赛螃蟹

    赛螃蟹是一道传统特色名菜,口感滑嫩,营养丰富,味似蟹肉,老少皆宜。用姜醋搭配鸡蛋,味道最是出人意料,有一股浓浓的蟹香味。

    2025-07-05 13:16:01
    116
  • 凉拌菠菜

    菠菜对人体的气血补充效果不错,对平衡身体酸碱也大有益处,还含有高纤维,对肠道帮助也是很大的!

    2025-07-03 16:16:02
    175
  • 香蕉牛奶

    喜欢这样的搭配,浓浓的牛奶味,粘粘的香蕉,囡囡也很喜欢,做法简单,而且营养,喜欢的亲们可以试试这个蜂蜜是买到熟人的,是自己养到的,因为一直放在冰箱,所以全部都结住啦

    2025-07-03 12:16:01
    121
  • 南瓜椰汁饭

    简单快捷,又不失营养,这是我的午餐标准,这饭看上去带点绿绿的,还有椰子的香味,看着就很舒服很清爽,吃起来更是椰香四溢,很好吃的哟。

    2025-07-02 23:16:01
    204

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信