菊花枸杞豆浆 柳缘火木土图• 03-19• 菜谱大全•阅读 304 这是一款清肝明目的滋补养生豆浆【食材与调料】【主料】黄豆80g,菊花5g,枸杞10g 【辅料】水900ml 【制作步骤】 1.黄豆提前一晚洗净泡发 2.第二天将泡发的黄豆,洗净的枸杞,菊花,水,全部放入豆浆机中 3.选择五谷豆浆键 4.半小时后完成,滤渣后即可饮用【菊花枸杞豆浆做法小贴士】小贴士枸杞和菊花不用提前泡发,只要清水洗净即可 本文来自热心网友【柳缘火木土图】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄豆 菊花 枸杞 早餐 豆浆机 饮品 赞 0 柳缘火木土图 加入收藏 (0) 生成海报 黑豆芽炒虾 上一篇 03-19 营养米粥 下一篇 03-19 相关推荐 菜谱大全 高粱米黑米芝麻糊 无 吖吖 2025-05-28 03:16:01 155 菜谱大全 红豆红枣豆浆 经常喝黄豆的豆浆都有点腻了,家里有不少的红豆,就试着打了这个红豆的豆浆来喝了,里面还加了红枣,想着红枣的营养好味道也好,可以头一天晚上把豆类泡上,第二天一早放入豆浆机一打就可以喝了,简单呢,打出来的豆浆不用过滤的,就很像红豆沙的感觉,很好喝。 吕欣 2025-05-13 04:16:01 212 菜谱大全 益智豆浆 黑芝麻、核桃富含卵磷脂,能改善脑循环,增强思维的敏锐,有助增强专注力和记忆力。这款益智豆浆有健脑益智,强筋骨的功效,是学生族和从事脑力劳动者的健脑益智的首先饮品。 小可 2025-05-07 18:16:01 166 菜谱大全 红豆墨米粥 红豆能补气血,墨米是营养价值很高的食材,裸燕麦米更是,所以这些材料都是我家中常备的。可以自由混合搭配,打成粥糊类的食物,可以帮助人体摄入更多的营养,还使用方便。我还加了些葡萄干,使味道略带些甜意。 刘开忠 2024-12-31 03:00:01 346