韭黄也称“韭芽”、“黄韭芽”、“黄韭”,俗称“韭菜白”,为韭菜经软化栽培变黄的产品。韭菜隔绝光线,完全在黑暗中生长,因无阳光供给,不能产生光合作用,合成叶绿素,就会变成黄色,称之为“韭黄”。 |
【食材与调料】
【主料】韭黄250g,鸡蛋2个 |
【辅料】油适量,盐适量,味精适量,姜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.韭黄洗净,写成小段 |
![]() | 2.鸡蛋打散 |
![]() | 3.锅里热油,先把鸡蛋液放到锅里炒熟,捞出,备用 |
![]() | 4.再起锅热油,放入姜片煸香后,倒入韭黄段煸炒一会儿 |
![]() | 5.再把之前炒好的鸡蛋块与韭黄一起翻炒一会儿,出锅前加盐,味精调味即可。 |
【韭黄炒鸡蛋做法小贴士】
韭黄比较嫩,不宜炒太久,否则会出汤 |