| 金花菜中含大量的维生素，进人体后能和胃，通络，起致改善肝脏血液循环，供给全身维生素。 |
【食材与调料】
| 【主料】金花菜250g |
| 【辅料】油适量，盐适量，蒜泥适量 |
【制作步骤】
 | 1.金花菜250克 |
 | 2.洗净备用 |
 | 3.油锅热后，到入金花菜，翻炒 |
 | 4.放入盐 |
 | 5.倒入少许的水 |
 | 6.出锅 |
【金花菜做法小贴士】
| 油锅要热，火要大 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【金花菜做法小贴士】
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