前一段时间,又是月饼又是海鲜,好东西吃了不少,该让肠胃放松一下了近日在菜市场有卖鸡(姬)菇的,大广告拉着----种在崂山山洞中的好奇呀,就买了一点,回来一查,什么鸡(姬)菇啊,是姬菇,是平菇的一种,也叫小平菇,平菇性味甘、温;具有追风散寒、舒筋活络的功效;常食平菇不仅能起到改善人体的新陈代谢,还对增强体质一定的好处。我有多孤陋寡闻啊做个汤吧,增强体质 |
【食材与调料】
【主料】老豆腐1块,姬菇100g |
【辅料】盐适量,水淀粉适量,香菜少许 |
【制作步骤】
1.姬菇洗净,豆腐切小块; | |
2.锅里放凉水,放入豆腐慢火煮开,煮开后继续炖煮10分钟左右; | |
3.放入姬菇,继续慢火炖煮 | |
4.大约10-15分钟左右,加盐调味,调入用澄面调好的水淀粉,开锅后盛出;撒香菜即可开喝; | |
5.用澄面调水淀粉,汤是透明的,姬菇做汤的味道非常鲜,没用味精,没用油,只用到了盐调味,确实鲜美; |
【姬菇豆腐汤做法小贴士】
小贴士味道鲜美,没用到油,只有盐调味 |