煎刀鱼 小蝶• 11-06• 菜谱大全•阅读 194 酥酥的刀鱼,是全家的最爱。【食材与调料】【主料】刀鱼500g 【辅料】油适量,盐适量,味精适量,姜适量,醋适量 【制作步骤】 1.刀鱼洗净后,切段,用盐,姜片腌上一个小时,晾干。 2.起锅放油,油热后,放入刀鱼煎成金黄色。 3.翻面煎另一面,直到金黄色。出锅前加一点点的醋。【煎刀鱼做法小贴士】出锅前加一点点的醋,可以解腥。 本文来自热心网友【小蝶】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 刀鱼 少年 孕妇 白领 开胃 晚餐 咸鲜 煎 赞 0 小蝶 加入收藏 (0) 生成海报 银耳莲子百合羹 上一篇 11-06 蜂蜜柠檬茶 下一篇 11-06 相关推荐 菜谱大全 雷笋炒茼蒿 【雷笋炒茼蒿】简简单单的家常菜,味道不错。。。 笑笑 2024-11-23 22:00:01 166 菜谱大全 瑶柱蒸节瓜 瑶柱,俗称干贝、干瑶柱、江珧柱、马甲柱、玉珧柱、蜜丁、江瑶柱等,实际是多种贝类闭壳肌干制品的总称。其因味道鲜美被列作“海八珍”之一,素有"海鲜极品"的美誉。而今虽超市里随处都能买到,但大的干贝依然昂贵,尤以粒形肚胀圆满,色泽浅黄,手感干燥且有香气,口感嫩糯鲜香回甘之类为佳。节瓜,在广东、广西、台湾种植较普遍,为葫芦科冬瓜属植物节瓜的果实,是冬瓜的变种。节瓜在中国广州有300余年的栽培历史,具有生津解暑、健脾益胃、利尿消肿、润肠通便、降脂减肥、降血压的功效,可用于暑热烦渴、脾胃虚弱、水肿 水月 2024-11-23 17:15:02 115 菜谱大全 青红椒炒尤鱼丝 以前总听人说,吃一口尤鱼等于吃四十口肥肉,那是真吓人了!胖人吃了都怕是吧呵呵,其实并不是那么回事,尤鱼的营养价值很高,所含的胆固醇只是正常地被人体所利用,而不会在血液中积蓄,对于胆固醇过高而又喜欢吃尤鱼的我来说,这好象也算是个好信息哦呵呵。 紫眸 2024-11-23 08:30:02 179 菜谱大全 苦瓜鲍菇虾仁#新鲜从 对于苦瓜,有人爱有人厌,苦瓜虽然苦,但是它却有不少功效,苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的作用。鲍菇和虾仁都有鲜味,将它们一起炒就中和了苦瓜的苦味,清淡爽口味道不错哟。 冬天 2024-11-23 06:30:01 148