又做了牛肉辣酱,猪说很香,那就香上加香吧,早餐来个鸡蛋灌饼吧!“明天周六呀,你还起来做早饭?”“你起来吃吗?”“真的吃灌饼吗?”“嗯”“谁不起来谁是小狗。”于是,两个吃货,放弃了周六早上的懒觉,专门爬起吃鸡蛋灌饼,当然是抹了牛肉酱的鸡蛋灌饼。 |
【食材与调料】
【主料】普通面粉150g,水90ml |
【辅料】鸡蛋3个,自制酱料适量,生菜适量,白砂糖适量,醋适量,盐适量,红心萝卜适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.自从有了面包机,两个人吃面食我就基本放弃手工和面啦,真好! 面粉150克,水90毫升,用面包机的和面功能,开动吧~~~ 面粉里可以加2克泡打粉,饼会更酥松点。有的人还会用发面呢,也可以。 因为酱比较咸,所以饼里就不用放盐了哈。 |
![]() | 2.和着面的时候准备点配菜,心里美萝卜切丝,用盐、糖、米醋腌一下;生菜洗净。 面团和好之后,取出,切成三份。 |
![]() | 3.取一份面团搓长,擀成长圆型面片。 |
![]() | 4.均匀抹上一层油,可以撒点熟芝麻。 |
![]() | 5.顺长对折,再抹上一层油。 |
![]() | 6.均匀用力拉长,然后卷起来,尾部塞到底下,按扁。 |
![]() | 7.擀开擀薄呈饼状。每个饼配一个鸡蛋,鸡蛋磕在小碗里,打散。 |
![]() | 8.铸铁平锅烧热,转中火。锅里倒一点儿油,把薄饼放入,转几圈使底油均匀。 |
![]() | 9.等边缘有点鼓起时,翻面儿。稍过几秒钟,就能看到饼开始起泡了,用筷子尖挑破,把筷子伸入,帮助饼分开层次。这时要注意有热气,别烫着。 |
![]() | 10.把鸡蛋液从饼边的破口倒入,放下小碗,把破口处这边的锅抬起一点,使蛋液流向饼的另一端。 |
![]() | 11.蛋液灌入后,稍停片刻,用铲子把饼再翻面儿。烙到蛋液凝固即可。烙了三个饼,他两个我一个。 吃完后准备垫个酸奶,那叫一个美美哒!先抹上酱,再上菜。 |
![]() | 12.咋吃就不用说了,咱们都会,哈哈!总之周六的早餐,我们吃的很满意。 |
【鸡蛋灌饼做法小贴士】
小贴士按步骤来,就可以做出易分层易灌鸡蛋液的饼来。 |