| 芥菜是降火的，这段时间都上火了，天天都在想吃点什么东西能降火呢？于是就把这个菜拿来煮啊，炖啊，就为了能降降火气。宝宝的火气最大了，汤她不怎么愿意喝，菜她倒是喜欢吃，就只有炒着给她吃喽。不过南瓜甜甜的，和芥菜一同炒的话也去了芥菜的青苦味，这样吃起来也好多啦。 |
【食材与调料】
| 【主料】南瓜250g，芥菜叶50g |
| 【辅料】油适量，盐适量 |
【制作步骤】
 | 1.南瓜切丝 |
 | 2.芥菜叶切断 |
 | 3.热油锅，先炒南瓜丝 |
 | 4.待南瓜丝焖软后放入芥菜叶同炒 |
 | 5.放盐调味 |
 | 6.起锅 |
【芥菜南瓜做法小贴士】
| 菜叶容易熟，所以等南瓜也差不熟时再放菜叶同炒 |
