韭菜有固精壮阳,温肝肾,驱动肠胃,常食用有冶习惯性便秘之功效 |
【食材与调料】
【主料】韭菜,鸡蛋,面粉,盐,辣椒粉 |
【制作步骤】
1.准备材料,要用开水和面,把面和到表面光滑,备用 | |
2.韭菜切好,打入鸡蛋,加盐,辣椒粉,拌匀,另加少许面, | |
3.面分成不同小份,擀面杖擀成皮,对折,把两边往里卷一卷(防漏),中间留7/8分分的口 | |
4.用小勺子,把菜,灌进去,和两边一样卷包着 | |
5.锅里放油,炸熟即可食用 |
【韭菜盒子做法小贴士】
小贴士鸡蛋和韭菜拌均匀后加少许面粉,减少水份好包 |
韭菜有固精壮阳,温肝肾,驱动肠胃,常食用有冶习惯性便秘之功效 |
【主料】韭菜,鸡蛋,面粉,盐,辣椒粉 |
1.准备材料,要用开水和面,把面和到表面光滑,备用 | |
2.韭菜切好,打入鸡蛋,加盐,辣椒粉,拌匀,另加少许面, | |
3.面分成不同小份,擀面杖擀成皮,对折,把两边往里卷一卷(防漏),中间留7/8分分的口 | |
4.用小勺子,把菜,灌进去,和两边一样卷包着 | |
5.锅里放油,炸熟即可食用 |
小贴士鸡蛋和韭菜拌均匀后加少许面粉,减少水份好包 |