韭菜炒肉丝

韭菜,属百合科多年生草本植物,以种子和叶等入药。具健胃、提神、止汗固涩、补肾助阳、固精等功效。南齐周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质最佳,晚秋的次之,夏季的最差,有“春食则香,夏食则臭”之说。加了肉丝的韭菜,吃口更鲜嫩,喜欢的朋友可以试试看.

【食材与调料】

【主料】韭菜200g,猪肉丝50g
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,姜适量,生粉适量

【制作步骤】
韭菜炒肉丝 1.准备好材料,韭菜洗净切段,肉丝预先用料酒,盐,生粉腌制10分钟
韭菜炒肉丝 2.热油锅中倒入腌好的肉丝爆炒后盛起备用
韭菜炒肉丝 3.倒入韭菜翻炒
韭菜炒肉丝 4.倒入爆好的肉丝
韭菜炒肉丝 5.加盐翻炒均匀即可.

【韭菜炒肉丝做法小贴士】
小贴士家常菜,没啥技巧哦.

本文来自热心网友【蓝冰冰】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
蓝冰冰 蓝冰冰
加入收藏 (0)
上一篇 02-28
下一篇 02-28

相关推荐

  • 辣椒炒鸡腿

    我是属于无辣不欢型的,所以,辣椒是我家餐桌上的主角。现在是新鲜的青椒,冬天是辣椒干,反正每天都要有辣椒才能吃下饭的。

    2025-07-10 04:16:01
    81
  • 素炒三丁

    现在菜场就那些菜,每天都不知道吃啥,以前从来不喜欢吃香菇的,自从做过素炒三丁后。便爱上香菇的味道了

    2025-07-10 03:16:01
    170
  • 西兰花烩胡萝卜

    胡萝卜营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬,誉称“小人参”。胡萝卜素可以帮助提高人体的免疫功能。因此,建议准妈妈不要偏食,多吃一些胡萝卜,保证自己和胎儿都健康。西兰花中的营养成分,不仅含量高,而且十分全面。西兰花维生素C含量极高,不但有利于人的生长发育,更重要的是能提高人体免疫功能,促进肝脏解毒,增强人的体质,增加抗病能力,提高人体机体免疫功能,女性怀孕期间每周吃3次西兰花,每次200克,就能对胎儿心脏起到很好的保护作用。西兰花可以稳定孕妇的血压、缓解焦虑。

    2025-07-10 01:16:02
    114
  • 水煮肉片

    只要是水煮系列的我都喜欢,比起水煮肉我更喜欢水煮鱼。.可惜我家大熊是个无肉不欢的人不爱吃鱼,只要一天没有吃肉就会念叨“买点肉给我吃吃”,真的不敢每天都给他吃肉。希望他能多吃点绿色蔬菜...

    2025-07-09 17:16:02
    143

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信