| 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化的功能。对预防肠癌有良好作用。 |
【食材与调料】
| 【主料】白菜500g |
| 【辅料】油适量，盐适量，酱油适量 |
【制作步骤】
 | 1.白菜切碎 |
 | 2.盛在容器内 |
 | 3.把油加热 |
 | 4.把白菜倒在锅里炒加点盐 |
 | 5.再加点酱油 |
 | 6.炒一会就好了 |
 | 7.这样就炒好啦 |
【家常炒白菜做法小贴士】
| 掌握火候 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【家常炒白菜做法小贴士】
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