我们女人多吃点红枣是好的,人们不是说我们女人一日三枣,终生不老吗,还有红枣可以增强人们的抵抗力,这样孩子们吃了,也是好的,我经常把红枣放入粥中,煮着让孩子吃。孩子们很喜欢吃的。 |
【食材与调料】
【主料】红枣10g |
【辅料】小米10g,大米10g,红豆10g |
【制作步骤】
1.备好的红枣。 | |
2.备好的红豆。 | |
3.备好的大米。 | |
4.备好的小米。 | |
5.放入锅中慢慢熬。 | |
6.熬好的红枣粥。 | |
7.盛入碗中的红枣粥。 |
【红枣养生粥做法小贴士】
小贴士很好吃的。 |
我们女人多吃点红枣是好的,人们不是说我们女人一日三枣,终生不老吗,还有红枣可以增强人们的抵抗力,这样孩子们吃了,也是好的,我经常把红枣放入粥中,煮着让孩子吃。孩子们很喜欢吃的。 |
【主料】红枣10g |
【辅料】小米10g,大米10g,红豆10g |
1.备好的红枣。 | |
2.备好的红豆。 | |
3.备好的大米。 | |
4.备好的小米。 | |
5.放入锅中慢慢熬。 | |
6.熬好的红枣粥。 | |
7.盛入碗中的红枣粥。 |
小贴士很好吃的。 |