红枣银耳汤是一款食补粥品,主要材料有红枣、银耳,主要烹饪工艺是煮。有美容养颜,补血的效果。特别适合爱美的女士哦。 |
【食材与调料】
【主料】银耳50g |
【辅料】红糖适量,红枣适量 |
【制作步骤】
1.准备银耳,红枣 | |
2.银耳泡发1小时后,把黄色的银耳根撕掉。再用手把银耳撕小, | |
3.电饭锅中,放水和银耳小火煮2小时 | |
4.红枣洗净后,泡半小时 | |
5.银耳煮软后,再放红枣煮半小时 | |
6.根据个人口味放入适量红糖,盛入碗中即可 |
【红枣银耳汤做法小贴士】
1.干银耳和泡发后的体积差别很大啊,如果你不是特别喜欢吃银耳的话,泡的时候千万别贪多。 2.煮沸后的银耳汤,不要盖锅盖,因为银耳容易铺到外面。 |