黑芝麻糊

荞麦是非常理想的养生保健食品,我平时很爱用它做各种食品哦

【食材与调料】

【主料】黑芝麻20克,荞麦粉20克
【辅料】清水适量

【制作步骤】
黑芝麻糊 1.材料图,黑芝麻、荞麦粉
黑芝麻糊 2.黑芝麻提前泡10分钟
黑芝麻糊 3.荞麦粉加水搅拌成均匀、无颗粒、可流动性面糊
黑芝麻糊 4.电饭煲加入3碗清水,盖上锅盖烧至上蒸气
黑芝麻糊 5.加入搅拌好的荞麦糊加盖继续煮
黑芝麻糊 6.煮至上蒸气时加入黑芝麻搅拌均匀加盖继续煮
黑芝麻糊 7.煮至再次上蒸气时,汤汁浓稠
黑芝麻糊 8.倒入碗中晾凉
黑芝麻糊 9.倒入搅拌机,搅拌1分钟
黑芝麻糊 10.将搅拌细腻的黑芝麻糊倒入小碗中即可饮用

【黑芝麻糊做法小贴士】
小贴士喜欢甜的豆亲们可以加些白糖哦

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李晶 李晶
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