瓠子鸡蛋汤

瓠瓜性平,味甘淡;入肺、脾、肾经;具有利水消肿,止渴除烦,通淋散结的功效;主治水肿腹水,烦热口渴,疮毒,黄疸,淋病,痈肿等病症。瓠瓜对机体的生长发育和维持机体的生理功能均有一定的作用,但与其他蔬菜相比,其营养价值较低。不过它却含有一种干拢素的诱生剂,可刺激机体产生干拢素,提高机体的免疫能力,发挥抗病毒和肿瘤和作用。

【食材与调料】
【主料】瓠瓜400g
【辅料】油适量,盐适量,干虾仁适量,鸡蛋2个,小葱适量

【制作步骤】
瓠子鸡蛋汤 1.准备好食材
瓠子鸡蛋汤 2.瓠子洗净去皮切片虾米洗净
瓠子鸡蛋汤 3.热锅下油放干虾米
瓠子鸡蛋汤 4.下瓠子
瓠子鸡蛋汤 5.翻炒一会
瓠子鸡蛋汤 6.加水
瓠子鸡蛋汤 7.加盐
瓠子鸡蛋汤 8.水开后下打散的蛋液
瓠子鸡蛋汤 9.最后放小葱花

【瓠子鸡蛋汤做法小贴士】
选择瓠子的时候一定记得用手剥开点皮尝下是甜是苦,如果是苦的就不要购买。

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