| 熬粥时，便将红枣、麦片加到粥里，再点缀些艳艳的枸杞，就让原本的一锅白粥食色动人起来。营养丰富，色泽诱人，温暖到胃的一锅略稠的红枣麦片枸杞粥，定可让人的心与胃都觉得柔软起来。若深爱一人，至少，为他（她）熬一锅养胃的粥吧…… |
【食材与调料】
| 【主料】大米150g，枸杞30g，枣80g，麦片50g |
| 【辅料】白糖适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.将大米清洗干净，加水浸泡约十二小时。 |
 | 2.沥去泡过米的水，略冲洗一下，再添入适量冷水，盖上锅盖，按下煮饭键开始煮粥。 |
 | 3.红枣洗净，去核。 |
 | 4.枸杞用略温的水泡发，泡发后沥去水。 |
 | 5.待粥开后打开锅盖，再煮一会儿，煮至粥粒变长时放入麦片，并不时搅动。 |
 | 6.放入红枣。 |
 | 7.煮至粥变软滑熟透后，放入枸杞。 |
 | 8.放入适量白糖，搅匀后盛出即可。 |
【红枣枸杞粥做法小贴士】
| 1、 泡米时间长，煮粥时间就可以缩短。 2、 煮粥时无论用电饭锅还是煤气火，在煮粥开了以后就要用勺子不时搅动，避免粥糊底。 3、 如果用煤气火，煮开后要将火转小。 |
