【红油丝瓜】选用郫县豆瓣酱作为主要调味料,炒制红油而成。并且用鸭血作为配料,烹调方法采取煨制。成品的特点:汤鲜色红、咸鲜微辣;丝瓜软糯、血旺筋道。 |
【食材与调料】
【主料】丝瓜400g,鸭血150g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,豆瓣酱适量,葱适量,味精适量 |
【制作步骤】
1.主辅料:丝瓜、鸭血、郫县豆瓣酱、葱。 | |
2.丝瓜去皮洗净、切条。 | |
3.把鸭血切块。 | |
4.锅中烧开水,加入少许料酒,放入鸭血透烫,捞出备用。 | |
5.起锅热油、爆香葱花。 | |
6.放入郫县豆瓣酱。 小火炒出红油。 | |
7.加入适量水, 烧开后,放入鸭血块,炖制5分钟左右。 | |
8.放入丝瓜条,加少许盐调味,烧制3分钟左右。 | |
9.加味精提鲜,翻炒均匀即可关火。 | |
10.出锅盛入碗中。 |
【红油丝瓜做法小贴士】
如果烹制含有血旺一类的菜肴,调味料要用重口味,如料酒、辣椒、郫县豆瓣酱等等,主要是去腥。 |