茴香猪肉饺

茴香苗,又称茴香菜、香丝菜。是一种香辛蔬菜。其嫩茎和嫩叶供做食用部分。其种子可做药用或香料,茴香苗有特殊的香气,人们常用来做馅。茴香苗是营养很丰富的蔬菜的之一。它的胡萝卜素和钙的含量很高,维生素B1、B2、C、PP和铁的含量也比较高。能刺激胃肠神经血管,促进唾液和胃液分泌,起到增进食欲,帮助消化的作用。

【食材与调料】

【主料】茴香苗800g,猪肉馅500g,面粉500g
【辅料】料酒适量,盐适量,花椒面适量,蚝油适量,葱花适量,鸡蛋1个,清水适量

【制作步骤】
茴香猪肉饺 1.面粉加入适量清水揉成光滑面团,放入保鲜袋醒面。
茴香猪肉饺 2.猪肉馅中加入葱末、花椒面、盐、料酒、蚝油、鸡蛋。
茴香猪肉饺 3.搅拌均匀。
茴香猪肉饺 4.茴香洗净控干水分。
茴香猪肉饺 5.切末。
茴香猪肉饺 6.加入适量食盐,柔搓出水后挤掉盐水。
茴香猪肉饺 7.放入猪肉馅中。
茴香猪肉饺 8.搅拌均匀。
茴香猪肉饺 9.醒好的面团搓长条。
茴香猪肉饺 10.切小剂子。
茴香猪肉饺 11.擀皮。
茴香猪肉饺 12.包馅。
茴香猪肉饺 13.包好以后放入沸水中煮熟即可。

【茴香猪肉饺做法小贴士】
小贴士茴香苗用盐揉去掉水分包饺子味道更鲜美。

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