| 清理冰箱发现零零碎碎的食材各种都有一点，那就炒个海鲜面吧，鲜掉眉毛 |
【食材与调料】
【主料】意大利面120g |
| 【辅料】蟹一只，虾仁适量，丸子几个，番茄半个，洋葱半个，胡萝卜适量，青椒少量，黑椒汁适量，生抽两勺 |
【制作步骤】
 | 1.面放凉水先泡两小时 |
 | 2.泡到这样 |
 | 3.水开加盐下面煮四五分钟，捞出过凉水 |
 | 4.各类食材洗好 |
 | 5.番茄洋葱胡萝卜切丁，青椒切丝 |
 | 6.蟹切块，用料酒稍稍腌下 |
 | 7.热锅凉油下番茄洋葱胡萝卜，小火炒香 |
 | 8.加虾，蟹，丸子炒 |
 | 9.加意面，放黑椒汁 |
 | 10.加生抽 |
 | 11.加青椒丝炒匀 |
 | 12.装盘 |
【海鲜意大利面做法小贴士】
| 小贴士面先泡两小时 |
