红糖鸡蛋煎饼 郑米雪• 07-31• 菜谱大全•阅读 154 早餐就是这么随性,越简单越好,但也一定要具备一定的营养!【食材与调料】【主料】小麦面粉70g 【辅料】油适量 【制作步骤】 1.小麦面粉200g称好备用 2.面粉中放入2个鸡蛋和红糖 3.加入适量的清水搅拌均匀,粉浆注意不要太希了 4.电饼铛刷上少许油,倒上粉浆煎至成薄饼 5.煎制成的饼装盘享用了✌️【红糖鸡蛋煎饼做法小贴士】 本文来自热心网友【郑米雪】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 小麦面粉 赞 0 郑米雪 加入收藏 (0) 生成海报 懒人火锅 上一篇 07-31 奶油草莓芝士蛋糕 下一篇 07-31 相关推荐 菜谱大全 蜂蜜苦瓜汁煎饼 苦瓜具有降血糖、降血脂、抗肿瘤、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。蜂蜜苦瓜汁煎饼,苦瓜先打成汁,加面粉,蜂蜜拌成面糊倒进烧好油的不粘锅里煎成饼。 王炜 2024-09-19 00:45:02 75 菜谱大全 槐花包子 槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质 missna 2024-09-17 15:15:02 160 菜谱大全 玫瑰花卷 第一次做,不是很熟练! 杨程果儿 2024-09-16 16:15:01 172 菜谱大全 芝麻红薯圆子 红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,是一种药食兼用的健康食品,红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素,营养价值很高,被营养学家们称为营养最均衡的保健食品,很多爱美的女孩子感觉红薯很香甜,怕吃多了会发胖。北京中医药大学养生室张湖德教授说,吃红薯不仅不会发胖,相反能够减肥、健美、防止亚健康、通便排毒,每一百克鲜红薯仅含○.二克脂肪,产生九十九千卡热能,大概为大米三分之一,是很好的低脂肪、低热能食品,同时又能有效地阻止糖类变为脂肪,有利于 小米菲 2024-09-16 15:00:01 168