红糖姜茶

本来还想加一点益母草的,但是忘记去买了,这个汤要再加一点益母草的话来月经喝是非常好的,上个月自己也是这样每天做来喝。加了益母草一起煮。连续吃5天。这个月都好了很多。不会那么推后了。但是自己不是很喜欢吃鸡蛋。总感觉它有股腥味,所以把鸡蛋换成鹌鹑蛋,鹌鹑蛋的营养价值很高的。我想这应该不会比鸡蛋差吧!

【食材与调料】

【主料】鹌鹑蛋6个,红糖30g
【辅料】姜适量

【制作步骤】
红糖姜茶 1.材料备好。
红糖姜茶 2.姜切丝后放锅里,加适量的清水煮开。然后小火煮6分钟煮出姜味。
红糖姜茶 3.加入鹌鹑蛋一起煮2分钟。
红糖姜茶 4.接着加入红糖关火等待融化即可。
红糖姜茶 5.成品。

【红糖姜茶做法小贴士】
小贴士没有鹌鹑蛋用鸡蛋也可以的。

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陈晨 陈晨
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