核桃红枣豆浆,核桃红枣豆浆的做法 - 阳康菜谱网核桃红枣豆浆做法大全

这是一款很养生的豆浆，核桃具有益智补脑、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功效。和红枣、枸杞等打成豆浆，早上来上一杯，既营养又健康。

【食材与调料】

【主料】黄豆40g

【辅料】枸杞10g，水900毫升

【制作步骤】

	1.准备食材
	2.核桃仁、黄豆、枸杞洗净
	3.红枣去核
	4.把食材放入破壁机，放清水
	5.启动豆浆键，程序结束即可饮用

【核桃红枣豆浆做法小贴士】

小贴士正在上火、腹泻的人不宜吃核桃。

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