| 这是一款很养生的豆浆，核桃具有益智补脑、补气养血、润燥化痰、温肺润肠、散肿消毒等功效。和红枣、枸杞等打成豆浆，早上来上一杯，既营养又健康。 |
【食材与调料】
【主料】黄豆40g |
| 【辅料】枸杞10g，水900毫升 |
【制作步骤】
 | 1.准备食材 |
 | 2.核桃仁、黄豆、枸杞洗净 |
 | 3.红枣去核 |
 | 4.把食材放入破壁机，放清水 |
 | 5.启动豆浆键，程序结束即可饮用 |
【核桃红枣豆浆做法小贴士】
| 小贴士正在上火、腹泻的人不宜吃核桃。 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【核桃红枣豆浆做法小贴士】
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