红烧四季豆 吴小燕• 09-15• 菜谱大全•阅读 249 【食材与调料】【主料】四季豆0.6斤 【辅料】食用油0适量,盐0适量,姜葱蒜0适量,生抽0适量 【制作步骤】 1.四季豆去筋和头尾折成段 2.适量油爆香葱姜蒜 3.加入四季豆爆炒 4.等四季豆开始变软加适量生抽调味 5.加适量盐翻炒 6.加适量水焖煮10分钟即可 7.还不错哟【红烧四季豆做法小贴士】 本文来自热心网友【吴小燕】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 四季豆 赞 0 吴小燕 加入收藏 (0) 生成海报 奶香玉米饼 上一篇 09-15 红烧香菇鲳鱼 下一篇 09-15 相关推荐 菜谱大全 四季豆煸炒肉丁 【食材与调料】【主料】四季豆,肉丁,火腿 【辅料】葱,蚝油,料酒,姜 【制作步骤】 1.用沸水煮四季豆,控干备用 2.用油爆炒葱,姜,加入料酒,然后倒入四季豆。再加一次料酒。 3.倒入备好的熟肉丝煸炒,加入蚝油。 4.放入火腿调色,盐,蒜入味,盖上锅盖焖上三分钟,就可以 木子 2024-10-18 08:30:01 117 菜谱大全 干煸四季豆 四季豆的大好季节,请莫错过!这个菜味道不错哦,做法也不难,大家可以在家里试一试哦! 沈茜 2024-10-17 22:30:02 126 菜谱大全 豉香四季豆炒蛋 四季豆是餐桌上的常见蔬菜之一。据说最近发现,四季豆有抗乙肝病毒的作用;四季豆含有大量的植物凝血素,这种物质在人体内能激活T淋巴细胞等免疫细胞的功能,从而就可以增强免疫能力。 广羽杉 2024-10-17 06:30:01 103 菜谱大全 炒四季豆丝 四季豆营养丰富,夏日常吃还能起到消暑化湿的功效,这道清炒四季豆丝,因为将四季豆斜切成丝来炒,更加入味,而且也容易熟。四季豆化湿而不燥烈,健脾而不滞腻,为脾虚湿停常用之品,有调和脏腑、安养精神、益气健脾、消暑化湿和利水消肿的功效,主治脾虚兼湿、食少便溏,湿浊下注、妇女带下过多,还可用于暑湿伤中、吐泻转筋等证。 倾城 2024-10-17 01:15:02 181