红烧排骨,家常菜。此菜味道香咸,排骨酥烂,色泽金红。男女老少人都可食用。适宜于 气血不足,阴虚纳差者;湿热痰滞内蕴者慎服;肥胖、血脂较高者不宜多食。 |
【食材与调料】
【主料】排骨500克 |
【辅料】胡萝卜适量,黄瓜适量,精盐适量,味精适量,鸡粉适量,淀粉适量,老抽适量,大葱适量,大蒜适量 |
【制作步骤】
1.排骨入锅煮开 | |
2.到出沥干 | |
3.黄瓜 胡萝卜切片备用 | |
4.锅中入油 放入葱花 大蒜炒香 | |
5.放入酱油适量 | |
6.放入清水适量 | |
7.放入适量精盐 味精 | |
8.放入鸡粉适量 | |
9.放入白糖适量 | |
10.放入适量老抽 | |
11.将排骨 胡萝卜 黄瓜放入汤汁中 | |
12.翻炒1分钟 淋上淀粉水 | |
13.翻炒 装盘 |
【红烧排骨做法小贴士】
小贴士排骨我是提前用高压锅压好的 这样会比较省事 而且排骨也很软 |