| 今天去买菜，看那莲藕好新鲜于是就买了一些。再买了骨头回来煲花生汤，花生是自己种的，这汤没有出锅就闻到好香。尝一口，汤真甜，真好喝，这汤又美味又营养！ |
【食材与调料】
| 【主料】藕1条，骨头500g，花生50g |
| 【辅料】盐适量，红枣50g |
【制作步骤】
 | 1.材料图 |
 | 2.花生提早用水泡1个小时 |
 | 3.莲藕去皮洗干净切好 |
 | 4.红枣从中弄开 |
 | 5.骨头里放盐腌20分钟 |
 | 6.然后把所有材料一起放入锅中 |
 | 7.加适量的水 |
 | 8.放入高压锅里调45分钟 |
 | 9.时间到，开盖加入盐，装碗就可饮用美味的汤 |
【花生莲藕骨头汤做法小贴士】
| 红枣从中弄开，红枣的营养更充分地散出在汤中！ 用高压锅排气时要小心，可以用块湿布放在排气口里排气。不急的话，最好让高压锅自然排气！ |
