花生酱炒鸡蛋

鸡蛋被认为是营养丰富的食品,含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。突出特点是,鸡蛋含有自然界中最优良的蛋白质。今天做的是花生酱炒鸡蛋,香辣可口,味道很不错哦!

【食材与调料】
【主料】鸡蛋3个
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,花生酱适量,花椒适量

【制作步骤】
花生酱炒鸡蛋 1.鸡蛋磕入碗中
花生酱炒鸡蛋 2.打散
花生酱炒鸡蛋 3.干辣椒切段
花生酱炒鸡蛋 4.坐锅,放油,爆香花椒、干辣椒
花生酱炒鸡蛋 5.放一勺花生酱,炒香
花生酱炒鸡蛋 6.倒入蛋液
花生酱炒鸡蛋 7.翻炒至熟
花生酱炒鸡蛋 8.放盐,翻匀出锅
花生酱炒鸡蛋 9.装盘

【花生酱炒鸡蛋做法小贴士】
鸡蛋打散后煎出来的鸡蛋松软可口。

本文来自热心网友【黄巧凤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
黄巧凤 黄巧凤
加入收藏 (0)
上一篇 07-28
下一篇 07-28

相关推荐

  • 番茄炒鸡蛋

    番茄鸡蛋一道简单快手菜,营养丰富,口感比较好~ 省时间

    2025-05-10 07:16:01
    175
  • 胡萝卜炒腌制香椿芽

    中午巧了,去妈妈家,带着女儿一起吃了顿便饭,妈妈说前几天刚刚腌制的香椿芽可以拿出来吃了。炒了个鸡蛋,给女儿增添了点胡萝卜元素。女儿就挑胡萝卜丁了。多点颜色,小朋友就喜欢的了不得。

    2025-05-10 02:16:01
    87
  • 芹菜炒胡萝卜

    这是给自己炒的一道菜,中午吃的鸡翅,晚上就想吃青菜,不想吃荤了,正好家里有芹菜,炒一个,很可口!

    2025-05-10 00:16:01
    87
  • 香辣啤酒猪蹄

    红烧猪蹄是老公的拿手菜,也是老公非常喜欢吃的菜,这道菜之前一直都是老公烧的。最近老公很忙,而且马上要出国十来天,在此之前,想多做些他喜欢吃的菜,所以做了这道菜。我做菜喜欢追求点特别的,啤酒烧猪蹄是没试过的,加点辣椒酱会比较开胃解腻,于是有了这道香辣啤酒猪蹄。没想到这样烧出来的色泽是出乎意料的漂亮,口感Q弹不腻,有淡淡的酒香,吃了不会醉的哈,不喝酒的朋友也不用担心。猪蹄营养丰富,味道可口。它不仅是常用菜肴,而且还是滋补佳品。据食品营养专家分析,每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1

    2025-05-09 23:16:01
    78

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信