冬天天气寒冷多吃一些有点辣味的食品也会增加一些热量,晚饭就做了这道韩国大酱汤。根据家里现有的食材做了这个汤。虽然里面没有鱼肉但是同样很好吃,味道很好。 |
【食材与调料】
【主料】土豆1个,紫皮洋葱半个,西葫芦半个,海带10g |
【辅料】油适量,盐适量,韩式大酱两汤匙,番茄沙司适量,韩式辣椒粉适量,鲜味粉5g,大蒜瓣5个 |
【制作步骤】
1.食材准备好。西葫芦半个、土豆一个、紫皮洋葱半个、海带适量。 | |
2.辅料有、韩国辣椒粉、韩国大酱、番茄沙司、大蒜、鲜味粉、、 | |
3.洋葱切块、海带切条。 | |
4.土豆切小块、西葫芦切小块。 | |
5.大蒜放入捣蒜碗里,把大蒜捣成泥状。 | |
6.锅放油烧热后下入蒜泥炒香。 | |
7.再放入洋葱块翻炒,炒出香味。 | |
8.锅里放入热水,再把大酱倒入锅里搅匀。 | |
9.再放入辣椒粉。 | |
10.放入番茄酱,在用勺子搅拌均匀。 | |
11.这时候局可以依次下入海带。 | |
12.下入土豆块。 | |
13.再下入西葫芦块。 | |
14.开大火烧开后转中火炖煮15分钟,出锅前再一次调味。放少量盐和鲜味粉就可以关火。 |
【韩式大酱汤做法小贴士】
小贴士做法很简单可以根据自己喜欢的食材添加,但是韩式大酱是必须有的。辣椒粉可以根据自己的口味适当增减。 |