| 红糖姜茶可以驱寒除湿、防治风寒感冒、预防流感、去除胃寒，可以起到暖胃暖宫的作用。而且做起来简单方便，在秋末冬初容易感冒的季节，很是实用。 |
【食材与调料】
| 【主料】姜40g |
| 【辅料】红糖2勺 |
【制作步骤】
 | 1.姜，红糖。 |
 | 2.姜去皮切丝。 |
 | 3.砂锅内加水，慢慢烧热，放入姜丝，中火烧开，转小火煮10分钟。 |
 | 4.盖着盖焖10分钟。 |
 | 5.再次煮开后，放入红糖，煮至红糖溶化即可。 |
 | 6.盛出，趁热喝哦~ |
【红糖姜茶做法小贴士】
| 1、锅存热能力强，煮10分钟后焖一会即可，若不用砂锅，可以多煮一会。 2、红糖姜茶最好趁热喝哦，这样效果会更好。 |
