海米香菇


【食材与调料】

【主料】香菇0适量
【辅料】盐0适量,耗油0适量

【制作步骤】
海米香菇 1.海米洗净。
海米香菇 2.葱花
海米香菇 3.油菜洗净焯水。
海米香菇 4.凉水浸泡。
海米香菇 5.切段。
海米香菇 6.香菇洗净,焯水。
海米香菇 7.沥干水分。
海米香菇 8.油热,放入葱花,虾仁。
海米香菇 9.加入香菇,油菜。
海米香菇 10.加入盐,水。
海米香菇 11.加入耗油调味,多煮一会,这样才入味儿。
海米香菇 12.装盘。

【海米香菇做法小贴士】
小贴士为了孩子减肥,我也是绞尽脑汁,又要够营养,还要低脂肪。

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