夏天的海米冬瓜汤,海米丝瓜汤,海米炒芦笋....都有着落了 放个汤很简单,只要5分钟即可,鲜甜可口,还补钙,小朋友特喜欢 |
【食材与调料】
【主料】海米50g,丝瓜1根 |
【辅料】盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备海米和丝瓜 |
![]() | 2.丝瓜去皮,滚刀切小块 |
![]() | 3.锅里放水 |
![]() | 4.冷水倒入海米 |
![]() | 5.倒入丝瓜 |
![]() | 6.水开后,把丝瓜烧到稍透明即可,完全透明就不好吃了,加入少许盐就可起锅 |
【海米丝瓜汤做法小贴士】
小贴士不要煮到太透明,不要就烂了 |
夏天的海米冬瓜汤,海米丝瓜汤,海米炒芦笋....都有着落了 放个汤很简单,只要5分钟即可,鲜甜可口,还补钙,小朋友特喜欢 |
【主料】海米50g,丝瓜1根 |
【辅料】盐适量 |
![]() | 1.准备海米和丝瓜 |
![]() | 2.丝瓜去皮,滚刀切小块 |
![]() | 3.锅里放水 |
![]() | 4.冷水倒入海米 |
![]() | 5.倒入丝瓜 |
![]() | 6.水开后,把丝瓜烧到稍透明即可,完全透明就不好吃了,加入少许盐就可起锅 |
小贴士不要煮到太透明,不要就烂了 |