黑米糊 毛玲君• 07-24• 菜谱大全•阅读 336 冬季吃黑色补,所以早晨简单的黑米糊营养价值可不简单【食材与调料】【主料】黑米1小杯 【辅料】白米适量,薏米适量,核桃1个 【制作步骤】 1.根据豆浆机的量杯盛入适量的黑米和白米 2.将所有的材料倒入豆浆机,选择米糊键,加入适量的水 3.营养的米糊出锅了,可以根据自己的口味加入适量的糖【黑米糊做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【毛玲君】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黑米 早餐 豆浆机 饮品 赞 0 毛玲君 加入收藏 (0) 生成海报 辣椒虾酱炒鸡蛋 上一篇 07-24 葱香鸡蛋摊饼 下一篇 07-24 相关推荐 菜谱大全 上海咸豆浆 小时侯经常在点心店喝豆浆,特别喜欢喝咸豆浆,喜欢里面的油条、榨菜、紫菜,如今,在上海很难找到这种咸豆浆了,自从换了豆浆机,又可以喝上放心又美味的咸豆浆了。 青云羡鸟飞 2025-06-17 13:16:01 146 菜谱大全 高粱米黑米芝麻糊 无 吖吖 2025-05-28 03:16:01 172 菜谱大全 红豆红枣豆浆 经常喝黄豆的豆浆都有点腻了,家里有不少的红豆,就试着打了这个红豆的豆浆来喝了,里面还加了红枣,想着红枣的营养好味道也好,可以头一天晚上把豆类泡上,第二天一早放入豆浆机一打就可以喝了,简单呢,打出来的豆浆不用过滤的,就很像红豆沙的感觉,很好喝。 吕欣 2025-05-13 04:16:01 233 菜谱大全 益智豆浆 黑芝麻、核桃富含卵磷脂,能改善脑循环,增强思维的敏锐,有助增强专注力和记忆力。这款益智豆浆有健脑益智,强筋骨的功效,是学生族和从事脑力劳动者的健脑益智的首先饮品。 小可 2025-05-07 18:16:01 197