黑椒杏鲍菇

最近各种忙碌今天休假在家,抛开所有手头事,把还差的两个试用报告完成,迟来的菜谱,希望大家喜欢,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用

【食材与调料】

【主料】杏鲍菇1个
【辅料】黑胡椒少量,盐适量,辣椒粉3g

【制作步骤】
黑椒杏鲍菇 1.准备好食材
黑椒杏鲍菇 2.把杏鲍菇切片
黑椒杏鲍菇 3.锅里放油,倒入中火慢剪至两面发黄
黑椒杏鲍菇 4.熟后加入适量盐,辣椒粉和黑椒粉

【黑椒杏鲍菇做法小贴士】
小贴士1.中火慢煎,不然容易烧焦

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杨金星 杨金星
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