最近各种忙碌今天休假在家,抛开所有手头事,把还差的两个试用报告完成,迟来的菜谱,希望大家喜欢,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用 |
【食材与调料】
【主料】杏鲍菇1个 |
【辅料】黑胡椒少量,盐适量,辣椒粉3g |
【制作步骤】
1.准备好食材 | |
2.把杏鲍菇切片 | |
3.锅里放油,倒入中火慢剪至两面发黄 | |
4.熟后加入适量盐,辣椒粉和黑椒粉 |
【黑椒杏鲍菇做法小贴士】
小贴士1.中火慢煎,不然容易烧焦 |
最近各种忙碌今天休假在家,抛开所有手头事,把还差的两个试用报告完成,迟来的菜谱,希望大家喜欢,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用 |
【主料】杏鲍菇1个 |
【辅料】黑胡椒少量,盐适量,辣椒粉3g |
1.准备好食材 | |
2.把杏鲍菇切片 | |
3.锅里放油,倒入中火慢剪至两面发黄 | |
4.熟后加入适量盐,辣椒粉和黑椒粉 |
小贴士1.中火慢煎,不然容易烧焦 |