黑椒杏鲍菇

最近各种忙碌今天休假在家,抛开所有手头事,把还差的两个试用报告完成,迟来的菜谱,希望大家喜欢,杏鲍菇营养丰富,富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、润肠胃以及美容等作用

【食材与调料】

【主料】杏鲍菇1个
【辅料】黑胡椒少量,盐适量,辣椒粉3g

【制作步骤】
黑椒杏鲍菇 1.准备好食材
黑椒杏鲍菇 2.把杏鲍菇切片
黑椒杏鲍菇 3.锅里放油,倒入中火慢剪至两面发黄
黑椒杏鲍菇 4.熟后加入适量盐,辣椒粉和黑椒粉

【黑椒杏鲍菇做法小贴士】
小贴士1.中火慢煎,不然容易烧焦

本文来自热心网友【杨金星】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
杨金星 杨金星
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 炒杏鲍菇

    【食材与调料】【主料】杏鲍菇适量个 【辅料】葱两段段,蒜4粒,味达美半勺,花椒适量,大料适量,味精适量勺 【制作步骤】 1.花椒大料炝锅 2.放入切好的葱和大蒜 3.放入杏鲍菇翻炒两分钟后放入味达美继续翻炒至快熟时放入适量盐,继续翻炒至熟然后放入味精即可出锅 4.出锅【

    2024-09-21 03:15:01
    99
  • 清炒杏孢菇

    杏鲍菇是菌类的一种,我也是第一次做,没想到它本身的味道好鲜美,以后它就是我家餐桌的常客了

    2024-09-19 02:00:02
    187
  • 味道好负担少

    这次的红烧肉热量真的不高,杏鲍菇不含淀粉,我放了很多,做出的成品味道好,比单纯吃肉对身体的负担要少很多

    2024-09-18 19:45:01
    189
  • 杏鲍菇炒肉

    好吃,不油腻

    2024-09-18 02:00:01
    88

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信