| 海虹富含各种维生素、碘、钙、磷、铁等微量元素和多种氨基酸，由于海红具有很高的营养价值，被人们称为“海中鸡蛋”。它的各种做法都比较简单,主要吃它的原汁原味,大清早的来碗面也是不错的.. |
【食材与调料】
【主料】面条100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱适量 |
【制作步骤】
 | 1.海虹清洗干净。 |
 | 2.放到锅里煮开口。 |
 | 3.把海虹肉剥出。 |
 | 4.锅里放油，放葱姜炸香，放水烧开。 |
 | 5.放入面条煮约5分钟，加盐调味，即成汤面。 |
 | 6.撒上葱末，来上一碗。 |
 | 7.美味好吃 |
【海虹汤面做法小贴士】
| 小贴士汤也可以加煮海虹的汤，不过要经过沉淀才行，不然会有杂质 |
