| 蟹棒可以吃火锅必备的鱼丸类，以前吃过的蟹棒，有点很鲜的味道，现在的蟹棒真不如以前好吃，逛过很多超市，都已经找不到曾经卖的那种味道了。除了吃火锅，偶尔我也会用蟹棒来做菜。 |
【食材与调料】
【主料】迷你黄瓜8g |
| 【辅料】油适量，盐适量，味极鲜适量，水适量 |
【制作步骤】
 | 1.超市买的迷你黄瓜，口感脆爽，清香爽口，和普通黄瓜吃起来真的不太一样。将它切成段状。 |
 | 2.锅里倒入油，放入迷你黄瓜。 |
 | 3.放入圣女果。 |
 | 4.放入蟹棒，加少许水盖上锅盖，焖煮几分钟。 |
 | 5.加入盐。 |
 | 6.最后加入味极鲜。 |
 | 7.盛盘。 |
【黄瓜焖蟹棒#本味家乡做法小贴士】
| 小贴士蟹棒熟后容易散，所以不能一直翻炒，焖炖可以让食物熟透，更可以保持蟹棒的完整形状。 |
