三彩炒肉末

做妈妈的,总想给宝宝无尽的爱,做菜时,总想让宝宝吃到更多的营养。所以我经常做几种蔬菜搭配的炒法,这样颜色又好看,营养又丰富,宝宝爱吃,妈妈开心~

【食材与调料】

【主料】瘦肉40g,土豆1个
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜适量,豌豆适量,生抽少许,淀粉少许

【制作步骤】
三彩炒肉末 1.瘦肉剁碎。
三彩炒肉末 2.胡萝卜切小丁。
三彩炒肉末 3.土豆切小丁。
三彩炒肉末 4.豌豆洗净。
三彩炒肉末 5.锅底放适量油,小火加热。用的是纯豆油,所以颜色比较黄。
三彩炒肉末 6.倒入肉末煸炒至肉末基本成熟。
三彩炒肉末 7.加入胡萝卜小火煸炒。
三彩炒肉末 8.倒入土豆煸炒至快成熟,再加入豌豆。
三彩炒肉末 9.加入盐,少许生抽,倒半碗水,大火烧开小火焖五分钟。
三彩炒肉末 10.准备一汤勺淀粉,加少许水搅拌均匀倒入锅内,待汤汁浓稠时滴入少许香油即可出锅。

【三彩炒肉末做法小贴士】
小贴士因为用的是新鲜豌豆,所以等土豆快成熟时再放,不然会煮的太烂不成形。

本文来自热心网友【快乐扑满】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
快乐扑满 快乐扑满
加入收藏 (0)
上一篇 03-27
下一篇 03-27

相关推荐

  • 瘦肉番茄汤

    营养汤

    2025-09-08 15:16:02
    117
  • 肉沫木耳金针菇

    金针菇木耳的脆口,猪肉的鲜甜,这是一道营养非常丰富的下饭菜。金针菇,盖滑,柄脆,味鲜,为古今中外最著名食用菌之一,销售居世界第三位。可见金针菇的营养有多丰富。金针菇含锌量比较高,有促进儿童智力发育和脑筋的作用,被称为”益智菇“,“增智茹。(百度)

    2025-09-07 03:16:01
    162
  • 肉末龙须面

    我家宝宝还是比较喜欢吃面食的。所以买些现成的宝宝龙须面干在家里,当宝宝不想吃饭的时候,就做面条给宝宝吃。面食还是比较容易消化的。

    2025-09-03 23:16:02
    206
  • 海参瑶柱竹荪瘦肉汤

    这道汤不仅美容减脂,提高机体免疫力,而且还有滋补强壮、补脑宁神的作用。不管是做给自己喝,老公喝,孩子喝,绝对大受欢迎!

    2025-09-03 02:16:01
    137

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信