家里养了几盆薄荷,一直以来,是我拍美食的御用道具,将它做成食物吃,这还真是第一次呢。薄荷味辛、性凉,无毒。长期做菜生吃或熟食,能祛邪毒,除劳气,解困乏,使人口气香洁。还可治痰多及各种伤风。薄荷还具有消炎止痛作用。从2003年医学界提出采用“饥饿疗法”医治癌症以来,科学家对大量药物进行了研究,发现薄荷叶能够阻止癌症病变处的血管生长,使癌肿得不到血液供应,最终“饥饿”而死。 薄荷榨汁,加入果汁中饮用,可平缓紧张愤怒的情绪,能提振精神、使身心欢愉,是一款非常适合夏天的饮品哦。 |
【食材与调料】
【主料】黄瓜少许 |
【辅料】油适量,盐适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.所有的食材准备好 |
![]() | 2.黄瓜切片,薄荷叶洗干净备用 |
![]() | 3.黄瓜片和薄荷叶放入榨汁机中,榨汁 |
![]() | 4.取黄瓜汁备用 |
![]() | 5.舀一平杯面粉放入面条机里 |
![]() | 6.盖上盖子 |
![]() | 7.按自动面条键,面条机开始工作 |
![]() | 8.黄瓜薄荷汁倒入上盖的凹陷中,汁慢慢流进去 |
![]() | 9.机器自动揉面出面,将面条压好 |
![]() | 10.高汤倒入锅中烧开,加入适量盐调味,撒入葱花 |
![]() | 11.到出备用 |
![]() | 12.烧开一锅水,将面条放入开水里煮熟 |
![]() | 13.捞出,放入深碗里,舀入两勺高汤 |
![]() | 14.黄瓜片切花 |
![]() | 15.摆盘即可 |
【黄瓜薄荷冰爽面做法小贴士】
小贴士1、黄瓜切成片状,再放入榨汁机,更利于榨汁机工作。 2、薄荷还可以多加点,面条的颜色会更绿,味道更浓。 3、做好的面条如果吃不完,装入保鲜袋放冰箱能保存一周左右。也可以晾干,做成干面条,则能保存更久。 |