| 黄豆被称之为“豆中之王”，富含优质的植物蛋白质、多种氨基酸，也是补钙的食材。 黑芝麻有补血明目、润肠通便、益肝养发、抗衰老等功效。我今天将这二者结合，做成了黑芝麻黄豆浆，很好喝的。 |
【食材与调料】
| 【主料】黄豆30g |
| 【辅料】黑芝麻适量 |
【制作步骤】
 | 1.事先泡好的黄豆。 |
 | 2.黑芝麻一把。 |
 | 3.豆浆机中加适量的水。 |
 | 4.将芝麻和黄豆放入豆浆机的滤杯中。 |
 | 5.将滤杯和机器结合好。 |
 | 6.放入豆浆机中。 |
 | 7.插上电源，让它自己做去吧。 |
【黑芝麻黄豆浆做法小贴士】
| 黄豆一定要事先泡好，而且至少要泡10小时以上。 |
