红豆薏米粥 李娜• 07-05• 菜谱大全•阅读 277 把红豆,薏米分开泡一个晚上。第二天,放到一起,用电饭煲煮10~20分钟,就好了。【食材与调料】【主料】红豆50g 【辅料】薏米50g 【制作步骤】 1.把红豆,薏米各取50克。 2.2分别放到容器里泡一晚上。3用电饭煲煮10~20分钟就好了。 3.用电饭煲煮10~20分钟。【红豆薏米粥做法小贴士】小贴士红豆个和薏米用水泡了,煮起来省时。 本文来自热心网友【李娜】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红豆 去湿气 赞 0 李娜 加入收藏 (0) 生成海报 莴笋炒肉丝 上一篇 07-05 提拉米苏 下一篇 07-05 相关推荐 菜谱大全 黑糯米糖藕 喜欢吃藕,喜欢吃粘的,看别人做的糯米藕真的很羡慕,于是自己也试了一把,第一次,真的可以称得上成功啦,吼吼 噼里啪啦 2025-07-31 02:16:01 194 菜谱大全 红豆补血粥 补血养气的一道营养粥,特别适合孕妈和产后食用。 黄爱金 2025-07-13 10:16:01 245 菜谱大全 红豆薏米糖水 现在五月的南方,湿气很重,体内有湿干什么都没精神!这款糖水是最常见也比较简单的一款! 任夏芳 2025-06-29 04:16:01 225 菜谱大全 海参红豆荞麦饭 海参红豆荞麦饭是款美容养颜饭,荞麦清理肠道沉积废物,烟酸成分能促进机体的新陈代谢,增强解毒能力,还具有扩张小血管和降低血液胆固醇的作用;红豆也有很高营养价值,健脾止泻,利水消肿,养心补血,祛湿清热,排毒减脂;成本稍重的海参促进发育增强免疫力,抑制血栓的形成保护细胞水分,延缓衰老;几个好东西煮上一锅饭,不费啥心思就轻松的有了美容效果。微咸的海参红豆荞麦饭,散发好香的海参味,又碜杂点葱与香菜的的鲜香,不用配其它肉呀、鱼呀,就能吃上一大碗! 猫哥 2025-06-22 16:16:02 314