黑豆花生豆浆

据说常吃黑豆是助孕的。因为结婚都一年了。也没有怀孕。所以很急切得想有一个宝宝。就每天都打豆浆来喝。来提高受孕的机会。想要当妈妈的朋友们,不妨也试一试哦。对身体好处很多的。夏天是非常闷热难熬的,每天早晨来一杯这样爽口的豆浆。无疑也是一种享受哦。

【食材与调料】
【主料】黑豆100g,花生50g
【辅料】清水适量,糖适量

【制作步骤】
黑豆花生豆浆 1.黑豆提前一晚上泡发。
黑豆花生豆浆 2.泡好的黑豆
黑豆花生豆浆 3.花生适量
黑豆花生豆浆 4.将泡好的黑豆与花生放在料理机里面
黑豆花生豆浆 5.加上清水。榨成汁。
黑豆花生豆浆 6.榨好的豆浆过滤去渣
黑豆花生豆浆 7.过滤好的豆浆中火煮开。放些许糖即可。

【黑豆花生豆浆做法小贴士】
豆浆一定要煮透才行,要不然会拉肚子的。因为豆浆容易假性煮开。所以在它煮沸后再煮两至三分钟。一定要看好火候。一不小心会溢出来的。

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