红豆黑豆燕麦粥 花丽• 03-27• 菜谱大全•阅读 229 【食材与调料】【主料】红豆20克 【辅料】冰糖粉适量 【制作步骤】 1.豆子提前泡6个小时。 2.放入锅中煮熟。 3.放入料理机中,加入冰糖粉和开水,高速搅拌两分钟。 4.高速搅拌2分钟。 5.即食燕麦提前泡软。 6.倒入榨好的红豆黑豆浆即可。【红豆黑豆燕麦粥做法小贴士】 本文来自热心网友【花丽】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 红豆 赞 0 花丽 加入收藏 (0) 生成海报 红糖豆子粥 上一篇 03-27 菠萝培根披萨 下一篇 03-27 相关推荐 菜谱大全 自制红豆沙馅 明天就是元宵节了,做了一些红豆沙来包汤圆吃。外面买的豆沙馅真的吃不习惯,自己做甜而不腻。 蔡巨昌 2024-12-22 07:15:01 91 菜谱大全 五谷桂花粥 天寒地冻,喝一碗暖身养胃五谷养生粥吧。五味杂陈,各取所需。 它的主味是饮食养生,借粥而行之,合理膳食乃四大健康基石之首。养生是中国人长期以来苦苦追求的,它融入了我们的生活,融入了我们的饮食. 陈瑜 2024-12-21 08:00:02 170 菜谱大全 五谷豆浆 五谷豆浆,我放入了黑豆、花生米、红豆、黄豆、薏米、黑芝麻,冬天是补肾的好时机,多吃点黑色的东西,很好。这个五谷豆浆在早晨吃,很有营养的。 李晶 2024-12-19 03:15:01 134 菜谱大全 紫薯杂粮米糊 把家里还剩下的一点豆子都放了一点到豆浆机中,就变成了今天这道饮品。不必理会什么配方。直接把自己喜欢吃的那些豆子,放到豆浆机中,让豆浆机为你熬制一锅热热的米糊。在这个寒冷的冬天,温暖你的胃。 张莉 2024-12-17 22:30:02 166