红白豆腐

红白豆腐属于家常菜,今天的原料也很简单,是豆腐、猪血豆腐、青蒜。口味鲜美,豆腐可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃;猪血中含有丰富的铁和其他营养物质。非常适合我们女同胞食用,特别是准妈妈在孕晚期中补铁养血吃这道菜很不错的。成品红白交错,样式极美。

【食材与调料】

【主料】豆腐200g,猪血100g
【辅料】青蒜适量,盐适量,六月鲜适量,料酒适量,鸡精适量,淀粉适量,姜适量

【制作步骤】
红白豆腐 1.今日用到的食材:豆腐,猪血豆腐,青蒜
红白豆腐 2.青蒜洗净,分别将蒜白、蒜叶切好备用
红白豆腐 3.切一些姜片
红白豆腐 4.红、白豆腐切小四方丁
红白豆腐 5.将白豆腐沸水烫一下
红白豆腐 6.沥水、备用
红白豆腐 7.同样将红豆腐烫一下,沥水备用
红白豆腐 8.锅内放油
红白豆腐 9.油热后用放入蒜白和姜片炒香
红白豆腐 10.放酱油、料酒爆锅
红白豆腐 11.添上适量清水,放精盐调味
红白豆腐 12.将焯过水的红白豆腐放入,轻轻晃动,不要用铲子
红白豆腐 13.耐心炖煮一会儿,让豆腐入味,要出锅前放入青蒜(俗话说,千滚豆腐万滚鱼)
红白豆腐 14.再次烧开,倒入水淀粉勾芡,就可以出锅了
红白豆腐 15.一盘汤鲜、豆腐嫩,红白交错,样式极美的红白豆腐就做得了。

【红白豆腐做法小贴士】
小贴士1、红白豆腐沸水焯烫后,很有韧性,只要不用勺或铲子去翻腾,出锅时候不碎,很美观。
2、青蒜最后放,能保持鲜味,颜色也好看
3、料酒和姜一定要有的,可以去除血豆腐的味道。

本文来自热心网友【晴子】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
晴子 晴子
加入收藏 (0)
上一篇 03-18
下一篇 03-18

相关推荐

  • 洋葱炒鸡蛋

    以前去朋友家,她炒了这道菜,我以前都没吃过,当时觉得很好吃,现在经常都会自己炒来吃~洋葱味甘、微辛、性温,入肝、脾、胃、肺经;具有润肠,理气和胃,健脾进食,发散风寒,温中通阳,消食化肉,提神健体,散瘀解毒的功效!

    2025-07-08 02:16:01
    171
  • 豆瓣酱青鱼

    青鱼肉细嫩鲜美,蛋白质含量超过鸡肉,是淡水鱼中的上品。青鱼中除含有19.5%蛋白质、5.2%脂肪外,还有钙、磷、铁、B1、B2和微量元素锌,成人每日需锌12~16克,青少年时期的需要量则相应增多。儿子正值青春期,所以多吃点青鱼是很有必要的.这道豆瓣酱青鱼是先把青鱼两面煎一下,再把炒香的豆瓣酱均匀的裹在青鱼身上略煎一会儿,这样即可使豆瓣酱的香味更好的渗入到青鱼里面,也可以去掉鱼腥味,比直接加豆瓣酱炖要更好吃更有风味,朋友们值得一试哦!

    2025-07-07 21:16:01
    188
  • 鸡肉胡萝卜炒菱角

    菱角,又名腰菱、水栗、菱实,味甘、平、无毒,是一年生草本水生植物菱的果实,菱角皮脆肉美,蒸煮后剥壳食用,味道鲜美。

    2025-07-07 16:16:01
    147
  • 美味家常锅包肉

    在朋友家吃过一次,我家宝宝说好吃,取取经,回去我也准备试一下,只要掌握步骤,也是很简单的。锅包肉是一道著名的菜肴,就是把里脊肉切片,通过腌制再包裹生粉,放油里炸至焦黄,再上茨的一道美食,我也是现学现卖,第一次尝试做的是有点糖醋的味道,酸酸爽爽的,开胃比较不错。

    2025-07-07 12:16:02
    108

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信