回家路上发现老菠菜一棵,决定拨回家。菜米糊在钟祥简糊蒸菜,因为钟祥人爱吃蒸菜,但碰上农忙时节没有时间去蒸肉和菜,于是就有了这道糊蒸菜的出现,省时又解馋。茼蒿,白菜,茄子,黄瓜,青菜等等都可以糊蒸菜,一般是茼蒿,在钟祥无论是百姓家还是餐馆酒店随处可见糊蒸菜的身影。 |
【食材与调料】
【主料】老菠菜一棵 |
【辅料】碎米粉小半碗,五花肉50克,生姜,食盐,鸡精,食用油 |
【制作步骤】
1.菠菜择好洗净切成碎未 | |
![]() | 2.五花肉切丁,生姜切未 |
![]() | 3.菠菜入开水锅焯水去草酸 |
![]() | 4.锅中放油加入肉丁煸炒至微黄时加入姜未 | 5.倒入焯水后的菠菜翻炒,加入盐适量 |
![]() | 6.加入开水,水要稍多点,漫过菠菜 |
![]() | 7.加入碎米粉小半碗 |
![]() | 8.用锅铲拌匀,转中小火继续煮 |
![]() | 9.煮时要用锅铲不停搅拌,如果干的话可从加入水适量 |
![]() | 10.煮到碎米粉无硬心熟透后加入鸡精出锅 |
【糊菠菜米糊做法小贴士】
小贴士碎米粉可以自己在家把大米磨碎就行,不要太碎,比白糖稍小就行,菠菜含草酸需焯水,要是其它菜就不用了,加米粉时不要贪多,因为后期它会吸水发胀的, |