豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。并具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生的功效。 |
【食材与调料】
【主料】豆腐1斤 |
【辅料】油适量,盐适量,白糖少许,白胡椒少许,五香粉少许,孜然少许,咖啡粉少许,蚝油少许,生抽少许,酱油少许,生粉少许 |
【制作步骤】
1.豆腐洗净备用 | |
2.将豆腐切成方丁氽水 | |
3.将各种调味料加水烧开下入切好的豆腐丁 | |
4.烧制几分钟调味即可 | |
5.怪味豆腐出锅装盘 |
【怪味豆腐做法小贴士】
既然是怪味,就是自己想吃什么口味就下什么料,没有一定的,全靠你的想象了 |