| 熬一锅绝世好汤底，可以煮面条、煮疙瘩汤、也可以煮粥、蒸鸡蛋羹，用来代替煮东西时所需要用的水；让简简单单的宝宝饭菜更加的美味、营养。 |
【食材与调料】
| 【主料】大棒骨 400g，胡萝卜 200g |
| 【辅料】油适量，盐适量，葱 适量，姜 适量，醋 适量 |
【制作步骤】
 | 1.大棒骨先洗干净。 |
 | 2.用水泡半个小时以上，中间不要忘记换水 |
 | 3.大棒骨凉水下锅 |
 | 4.煮开以后，保持大火沸腾，随时撇干净浮沫，撇干净以后加入葱段和姜一片、胡萝卜 |
 | 5.整个过程一直保持中火沸腾，直至汤变成奶白色，该小火继续炖1个小时 |
 | 6.一锅浓浓的骨头汤就是这么炼成的，很简单吧。 |
【骨头汤做法小贴士】
| PS1：炖汤的时候特意加了2根迷你的胡萝卜，炖好以后，放温，加入一勺骨头汤，用搅拌机搅拌成泥状，就成了甜甜的胡萝卜泥了。 PS2：6个月左右的宝宝，这样的胡萝卜泥，一次吃1-2勺就可以了哦；而且单一食物种类尽量连续食用一周以上。这样可以看出宝宝是否能很好的接受这种食物，有没有过敏的现象；如果一旦出现过敏，须立即停止食用，并且半年内不用再尝试进食该食物； 连续5--7天的进食一种食物，一旦过敏的话，也会很容易确认是什么食材引起的。因为有一些过敏是即发性的，一吃就过敏；还有的是食用的量累积到一定程度，然后身体出现过敏反应.... 辅食添加，不要操之过急，慢慢来！ |
