锅塌里脊肉嫩味鲜,咸香可口,柔和绵软,是一道老少皆宜的美味佳肴哦。 |
【食材与调料】
【主料】猪里脊肉200g,鸡蛋1个 |
【辅料】白糖适量,盐适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,面粉适量 ,麻油适量 |
【制作步骤】
1.首先将猪里脊肉切厚片,两面打花刀,葱白切葱花,蒜子切末,姜切末。 | |
2.准备好一个碗,放入猪里脊肉,加入少许盐、白糖,淋入适量料酒、麻油,加入蒜末、葱花、姜末,用手抓匀,腌制十分钟。 | |
3.准备好面粉,将里脊肉均匀的裹上面粉。 | |
4.锅中倒入油,将里脊肉片逐个下入油锅中,轮流煎至两面焦黄后盛出。 | |
5.锅留底油,下入葱、姜、蒜,翻炒数秒,接着淋入料酒,加少许盐,加入煎好的肉片,翻炒至香味溢出,就可以出锅品尝了。 |
【锅塌里脊做法小贴士】
小贴士里脊肉下锅不用煎太久,一分钟左右就煎好一面了。 |