在炎热的夏天,吃冬瓜最好了。因为它性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,是夏季避暑最好的主食的搭配了,尤其适合想减肥的mm们。 |
【食材与调料】
【主料】冬瓜700g |
【辅料】油适量,盐适量,干辣椒适量,豆豉适量,葱适量,料酒适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.冬瓜700克。 | |
2.切条。 | |
3.备好待用。 | |
4.豆豉与干辣椒。 | |
5.葱适量。 | |
6.上炒锅。放入干辣椒。 | |
7.放入豆豉。 | |
8.再放葱。 | |
9.放入料酒及盐。 | |
10.放入冬瓜条。 | |
11.翻炒,放入鸡精准备出锅。 | |
12.出锅装盘。 |
【干烧冬瓜做法小贴士】
冬瓜放入锅中翻炒后,大火收汁即可。 |